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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦌,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦒,在维拉的出色表现也得益于此🐯🦡。此前的职业生涯早期阶段🐖,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐀。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐴,这也取得非常不错的效果🦁。23-24赛季🦁,沃特金斯在英超打进19球🐂🐹,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐖,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐢,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐺。沃特金斯:“在进入到比赛前🐄🦎🐴,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐷🐱‍🚀🐷,他对我有很大的帮助🐱‍🚀🐱‍🚀。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐁,但改变心态却需要付出很多🦎。我所学到的就是要坚持🦍,无论你今天过的好不好🦏🐯,每天都要坚持下去🦛。不管我是没有进球、还是进了三个球🐃,我都会与他进行交流🐔。无论赛前赛后🐗🐫🦌,我都会和他谈一谈🐐🦨🐰,说一说我的的情况🦄,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐯🐺。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐽🐨。”沃特金斯透露🐿,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦔🦓,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐑🦮🐀。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐊,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦙。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐮,就能让大脑相信不同的一些事情🐗。”
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评论
  • 迷恋你 2024-06-17
    ithoughts是一款操作简便的思维导图工具,真的很好用,值得推荐🐲🐲
  • 梦幻公主 2024-06-17
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  • 习惯成瘾成癖 2024-06-17
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  • 炫彩少女 2024-06-17
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  • 雷霆女神 2024-06-17
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  • 命甴己造 2024-06-17
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  • 邮个拥抱 2024-06-17
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  • 幸福小精灵 2024-06-17
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